心臓カテーテルアブレーションから８ヶ月くらい経過します。効果の実感は薄いのですが、AppleWatchのデータ上では明らかです。また、自覚症状が無いように感じてましたが、胸のスッキリ感を感じており、実際には影響を受けてい […]

年に何度か案件集中の時期があります。今月はまさにその時期で、スケジュールと睨めっこしながら進めています。アブレーション手術から５ヶ月経過して、体調は１００％戻ったといっても良いと思います。頑張ります！！

その２からの続きです。術後のはなし・・・ よく言われる、アブレーション手術の後の絶対安静時間。アブレーション手術では、鼠径部から大腿静脈にカテーテルを差し込むため、術後はしっかり止血できるまで「絶対安静！」にしている必要 […]

その１からの続きです。初診~入院編・・・ 初診ではいろいろ検査を行い、その結果、持続性から慢性の心房細動に入った状態だろうとの診断結果になりました。applewatchのメッセージの頻度が高まっていたことと合致します。だ […]

昨年の10月に、心臓カテーテルアブレーションをやってもらいました。 事の始まりは2年ほど前の人間ドックで不整脈（心房細動）を指摘されたところからです。自覚症状無し、他の疾患無し、喫煙無し、過度な飲酒無し、メタボ無し、脂質 […]

実家の物置はタイムカプセル状態です。。。小学生のときに買ってもらったバットが出てきました。50年近く前のものですね。。。 最近、身体が硬く、捻りの運動で筋肉や筋をほぐそうと思っていたので、丁度良い重さと長さです。せっかく […]

ほんと早いです。。。もう１２月。この１ヶ月もあっという間でしょう。どんどん年取るなぁ。でも気持ちで負けないように！

ここ数年、いや１０年以上でしょうか、運動不足が続き、かなり体力の落ち（足腰筋力、心肺機能の低下）を感じていました。そこで、２月くらいからほぼ毎日、1.5Kmほどを軽くジョギングしています。頑張って続けているわりには、あま […]

１年ほど前から、腕をある角度で上げたり、曲げたりするといやーな痛みがあって、いわゆる五十肩と思われる症状になっていました。だんだん酷くなって、着替えやズボンのベルト通しなど、日常で痛みを感じて気を付ける場面が増えていきま […]

Apple Watchを使い始めてまだ１か月も経っていませんが、想像以上に身体のデータを取ってくれます。心拍、心電、ランニング時のデータ（経路、気象条件、高度、歩幅）などなど。。。睡眠時のデータも取ってくれます。自分の身 […]