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健康

くしゃみが。。。

今日は秋らしい良い天気ですね。 しかし、、、くしゃみが止まらない。。。 何か飛んでいるのでしょうか。 市販の薬を飲みましたが、あまり効いてません。。。 本日は午後から打ち合わせです。 ご迷惑にならないことを祈ります。。。

飛蚊症

目の中に糸くずのような影が漂う「飛蚊症」。 自分は昔からあったのですが、昨日、急にいつもとは違う 影が目立つようになりました。 ネットで調べると、「網膜裂孔」や「網膜剥離」という キーワードも出てきます。 こうなると手術 …

腰は要

一昨日、少し重たい物を持ったとき、やってしまいました。 腰。。。 翌日になっても痛みは収まらず、今は靴下を履くのもつらいです。。。 俗に言うギックリ系でしょうか。 今までにない程の痛みです。 もうこうなると何をするにもビ …

筋が硬いなぁ

首や肩のコリは昔からですが、 最近は背中(肩甲骨あたり)の筋(筋肉?)も 硬くなっているようです。 首を上下、左右、回転させるとき、 必ず使っている筋(筋肉)ですね。 一度痛むと治りも悪い。 動かさないと固まりやすい。 …

階段昇り降り

高校のころ、部活の冬場の体力づくりで、 近所のお寺の階段ダッシュが恒例になっていました。 50歳を過ぎ、鈍った身体を何とかしないといけないです。 そうだ、事務所の入ったビルに階段がある! ということで、最近、ビルの階段昇 …

マッサージシート

妻からの誕生日プレゼントで、マッサージシートを頂きました!                 椅子に取り付けるタイプですが、ソファーに置いてい …

腕時計のような。。。

こんなものを買いました。                 シチズンです。綺麗なケース。時計? 実は、、、     &nb …

湿布対決

テレビで湿布のCMをよく見ますね。 そこで、肩の痛みを和らげるため、2つの湿布を試してみました。 お店の表示によると、どちらも辛い痛みに効く一番強いやつです。         &n …

くしゃみが止まらない

誰か噂してますか。。。? 今日は昼前くらいからくしゃみが出始めて、 だんだんひどくなってしまいました。 明確な花粉症ではありませんが、 何かに反応するときがたまにあります。 でも、そんな時には市販の鼻炎薬を1つ飲むと、 …

定期検診

基本的に健康体です! しかし、定期的な健康診断は必要ですよね。 と言いつつ、なかなか腰が上がりません。 妻に促され、昨日は定期的にチェックしている箇所の診断と、 土曜日は通常の健康診断の予定です。 昨日のチェックについて …

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