早いですね。今年も半年終了し、後半戦スタートです。
昨日は徒歩通勤途中に背中の筋が攣ったように痛くなり、
事務所に着いたころには息も絶え絶え。。。
(呼吸するだけで筋が痛むので)。
本当に身体中の筋、関節、筋肉など、さび付いています(涙)。

後半戦はもっともっと身体をほぐしつつ(鍛えるまでいかないかな)、
情けない体力を回復できるよう頑張ろうと思います。