マッサージシート

妻からの誕生日プレゼントで、マッサージシートを頂きました！

 

 

 

 

 

 

 

 

椅子に取り付けるタイプですが、ソファーに置いています。
こんな薄いのに、背もたれのところにモミ玉があって、
グイグイ押してくれます。上下にも移動します！

私の場合、肩のコリがひどいので、肩中心でやろうと思いました。
しかし、試しに全身コースをやってみると、肩から背中、腰まで
全体に凝り固まっていることが判明。

毎日、風呂上がりに全身コース（１回１５分で自動的に切れます）で
ほぐしてもらっています。

あ～、完全にシニアの域に入ってますね。。。