先週末、首が痛くて回らない、傾けられない、こんな状況になってしまいました。
整形外科に行って、レントゲンやら動きやらをチェックしてもらいました。

若干ストレートネックぎみではあるものの、首の骨の間隔は保たれており、
神経にも異常は無さそうなので、結局は筋肉の血流が悪くなって固まった状態、
ということでした。

痛み止めと、筋肉の血流を促す薬を処方してもらい、幸い直ぐに回復に向かいました。

ある意味、職業病かもしれません。
首に限らず、腰の筋肉も同じように固くなっていて、しなやかさが失われています。

これは真面目に対策を考えないとダメですね。
薬に頼る訳にもいきませんから。。。